賴鈺雯的網路好康大分享73

嬰兒副食品聖經：新手媽媽必學205道副食品食譜

最具公信力的小兒科醫生+超級龜毛的媽媽同時掛保證，

最詳盡的嬰幼兒飲食知識、營養美味的副食品，

205道精心食譜＋900張超詳細步驟圖

基本高湯、天然調味料、各階段主食、配菜、湯品、點心

照著本書做寶寶健康又聰明！

?成功的副食品原則

?零歲到一歲，最詳盡的一年副食品計畫

?按照寶寶的成長階段使用不同的食材

?天然調味料自己做

?過敏、異位性皮膚炎寶寶的Q&A

?淺顯易懂的中醫副食品

孩子要吃什麼才能健康成長？

什麼階段吃什麼食物？

不該吃什麼食物？

孩子過敏了怎麼辦？

孩子生病了吃什麼？

如果你也有以上困擾，快翻開本書，

由副食品高手與專科醫師聯手，

傳授最佳的副食品的材料公式，

還有如何在副食品各階段選擇適合的食材，

如何清洗與保存食材，

更有食材的計量法幫助新手媽媽順利上手。

作者簡介

趙素?

對飲食文化與美食極具關心，大學念的是食品營養學系，畢業後曾經以美食專家的身份在《Cookand》雜誌社工作，婚後為了在家相夫教子，遂離開了職場生活，目前專心在家帶孩子，是專業的全職媽媽。

深信媽媽親手做的副食品，絕對可以為孩子打造一輩子健康的基礎，為了寶貝女兒珠荷，以自己的育兒經驗，絞盡腦汁設計許多寶寶愛吃且又健康的副食品食譜，本書涵蓋各種幼兒副食品的常識與食譜，更是作者從育兒路上一路走來的親身經驗。

珠荷媽的部落格 http://blog.naver.com/1318mook

*Cookand是韓國著名飲食文化及美食雜誌。

高時煥

成長-學習門診 代表院長

DK 營養成長門診 代表院長

順天香大學醫學系、成均館大學醫學系之客座教授，著有《新手媽媽的副食品達人養成記》、《不一樣的幼兒養育食品》。

李靜宜

政治大學韓文系畢，現居韓國，有多部譯作。

孝經裡有一句話：「母之於子也，鞠養殷勤，推燥居濕，絕少分甘。」

我認識許多媽媽，平時不擅長廚藝，自己的吃穿也不太講究，

但是對小朋友的副食品，那真是一個一絲不苟、堅持到底、絕不妥協。

我堅信這本書，一定讓許多媽媽有如獲至寶的感覺，

母愛的堅持是跨越國界、不分國籍的，寫的真的有夠詳細！

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